Phụ Lục Bài Viết
Trắng da toàn thân
Trộn đều sữa tươi không đường cùng với 2 thìa ăn phở bột đậu đỏ với nhau, sao cho thành một hỗn hợp sền sệt là được. Tiếp theo, thoa hỗn hợp này lên da mặt, cơ thể rồi massage trong vòng 20 phút, rồi tắm tráng lại với nước sạch. Với cách này, chắc chắn bạn sẽ có một làn da toàn thân trắng, mịn tự nhiên.
Xóa tan quầng thâm mắt
Những bà bầu khi mới sinh con thường hay phải thức đêm vì bé hay quấy khóc vào ban đêm, chính vì vậy sẽ xuất hiện những quầng thâm mắt, trông sẽ rất mất thẩm mỹ khiến các chị em trở nên thiếu tự tin. Để có thể làm giảm bớt đi quầng thâm mắt, cách hữu hiệu nhất chính là lấy túi trà lọc đắp lên mắt trong khoảng 5 phút ngay sau khi ngủ dậy.
Làm lành tầng sinh môn cho mẹ sinh thường
Đối với những người nào sinh con thường, thì tuyệt đối khi trở về từ bệnh viện không được rửa bằng nước muối, mà chỉ được rửa bằng một loại dung dịch tên Betadine được pha loãng với nước ấm. Bạn có thể mua dung dịch này ở bất cứ hiệu thuốc nào. Hoặc bạn có thể sử dụng lá trầu không để nấu với nước, một ngày rửa 2 lần, vết chỉ khâu sẽ mau rụng và vết thương sẽ lành mau chóng mà rất sạch sẽ.
Ngăn rụng tóc sau sinh
Để ngăn ngừa rụng tóc sau sinh, bạn hãy sử dụng 500ml dầu oliu (loại dầu extra virgin oil) và khoảng 2 – 3 cây sả và cách thực hiện cũng rất đơn giản. Cắt nhỏ sả rồi cho vào dầu oliu đã đun sôi rồi cùng đun cả 2 trong vòng 10 phút. Sau đó, để hỗn hợp trên nguội và cho vào trong lọ để dùng dần. Mỗi tuần, bạn chỉ cần massage tóc với hỗn hợp dầu oliu, củ sả trong vòng 5 phút trước khi gội đầu, đảm bảo tóc bạn sẽ bóng khỏe và hết rụng.
Trị mụn sau sinh
Mụn cũng chính là kẻ thù số 1 của các bà mẹ sau sinh và cũng khó có thể trị được tận gốc. Nhưng với phương pháp dưới đây thì bạn sẽ đẩy lùi được mụn sau sinh. Rửa sạch một lượng rau diếp cá vừa phải rồi xay sinh tố, đậu xanh loại bỏ vỏ hấp chín lên rồi cũng cho vào máy xay xay nhuyễn ra. Mỗi buổi sáng, bạn hãy uống một ly rau diếp cá có pha cùng với đậu xanh. Thực hiện đều đặn cách này thì chắc chắn bạn sẽ có một làn da tươi sáng, sạch mụn đó.
Trị thâm mụn sau sinh
Ngoài mụn ra thì thâm mụn sau khi sinh cũng là một kẻ thù cứng đầu, khó chữa trị của các bà mẹ sau sinh. Lúc này, hãy sử dụng hỗn hợp tinh bột nghệ trộn cùng sữa chua không đường, đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20 phút rồi sau đó rửa sạch lại với nước mát. Sau 1 tuần, các vết thâm mụn sẽ mờ đi 1 cách rõ rệt.
Da trắng đẹp mịn màng
Để da được trắng đẹp mịn màng sau khi sinh, bạn hãy uống nước nghệ tươi chưng mật ong hàng sáng, cách làm cũng rất đơn giản. Nghệ tươi rửa sạch rồi cho vào cối giã ra (có thể cho nghệ vào trong ni-lon rồi giã nát ra cũng được), sau đó vắt nước nghệ vào 1 bát nhỏ và bỏ bã. Tiếp theo, cho khoảng 1 – 2 thìa cafe mật ong vào trong bát nước cốt nghệ đó rồi lại tiếp tục chưng và tắt bếp đi. Để cho bát nước cốt nghệ mật ong nguội bớt 1 chút rồi uống hết. Với cách này, không những khí huyết của bạn được lưu thông mà làn da cũng sẽ sáng mịn, hồng hào lên trông thấy.
Lưu ý: Trong khi đang làm nghệ, bạn hãy đun sẵn một nồi vừa vừa nước tầm khoảng 2 đốt ngón tay, đổ bát nước cốt nghệ vào đun cách thủy trong vòng khoảng 2 – 3 phút.
Làm thon bụng, mờ rạn da
Các vết rạn da hay bụng bị phình to chính là nỗi ám ảnh của đa phần phụ nữ sau sinh, vậy làm thế nào để có thể hạn chế tình trạng này? Chỉ với 2 nguyên liệu là 1 bó ngải cứu và muối trắng mà thôi.
Trước tiên, bắc chảo rang khoảng 600 – 800g muối trắng cùng ngải cứu rồi bọc chúng vào trong một cái khăn mặt sạch. Bạn hãy nằm đè lên trên chiếc khăn bọc ngải cứu và muối cho đến khi muối không còn nóng nữa; có thể rang lại chỗ muối đó và nằm lên tiếp. Nếu như bạn kiên trì luyện tập phương pháp này 2 lần/tuần thì chắc chắn bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ.
Da căng mịn, lỗ chân lông thu nhỏ
Bí quyết cho làn da căng mịn, lỗ chân lông thu nhỏ lại dành cho các bà bầu sau sinh chính là gừng, rượu và sả. Với phương pháp này, bạn chỉ cần thực hiện 1 tuần 1 lần mà thôi. Rửa sạch 1 củ gừng và sả tươi rồi đập dập ra; đun một nồi nước sôi và cho gừng, sả vào đun trong lửa liu riu khoảng chừng 5 phút, thêm vào đó 1 thìa cafe rượu rồi tắt bếp đi. Lấy 1 chiếc khăn tắm to, sạch trùm lên đầu và nồi nước để xông trong khoảng 15 phút, giữ khoảng cách an toàn với nồi để tránh bị bỏng. Sau khi đã xông hơi nước xong thì rửa mặt lại với nước mát.
Tắm gội thơm tho sau sinh
Các bà mẹ sau khi sinh có thể mua một loại lá tắm của người Dao với giá khoảng 80.000 VNĐ/gói, mỗi gói sẽ tắm được 2 lần. Bạn chỉ cần đun sôi lá này lên rồi tắm, vừa sạch sẽ lại vừa thơm tho cho cơ thể. Một lưu ý là không nên tắm quá lâu sẽ khiến người dễ bị say, sáng hôm sau tỉnh dậy bạn sẽ thấy người khỏe hơn rất nhiều.
