Phụ Lục Bài Viết
Làm sạch da trước khi bôi kem chống nắng
Điều này tưởng như cầu kì và rắc rối nhưng nếu không thực hiện sẽ khiến bạn dễ đối mặt với các vấn đề rắc rối ở da mặt và toàn thân. Trước khi bôi kem chống nắng toàn thân bạn nên tắm rửa sạch sẽ, lấy khăn mềm thấm khô bề mặt da, với da mặt cũng tương tự cần sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ sạch bụi bẩn, bã nhờn tích tụ, khiến lỗ chân lông thông thoáng, thẩm thấu kem chống nắng tốt hơn và tránh nhờn rít hoặc nổi mụn.
Bôi kem chống nắng đúng cách
Khi thoa kem chống nắng cần thực hiện thao tác nhẹ nhàng, để ý đến các vùng khó tán kem như mí mắt, môi, cổ, vùng da dưới mi. Một lớp kem chống nắng dày khoảng 0,2cm là lý tưởng để bảo vệ da, nếu bôi quá ít kem thì hiệu quả chống nắng sẽ không được đảm bảo, thời gian chống nắng ngắn mà bôi quá dày thì gây lãng phí hoặc bít tắc lỗ chân lông sinh nhờn và mụn.
Không sử dụng đồng thời kem chống nắng và các loại thuốc đặc trị ngoài da khác vì có thể gây phản ứng giữa các chất ở các loại kem, gây dị ứng hoặc kích ứng. Nhưng khi trang điểm tuyệt đối không thể bỏ qua kem chống nắng. Hãy sử dụng chúng như một lớp thay thế kem lót hoặc dùng trước bước kem lót để bảo vệ da khỏi các hóa chất từ mỹ phẩm, các tia gây hại từ môi trường.
Chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp
Bạn biết không, làn da của chúng ta được chia thành 5 loại da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Mỗi loại da lại thích hợp với một loại kem chống nắng khác nhau. Do đó bạn phải hiểu làn da của mình xem nó thuộc tuýp da nào, có phù hợp hay kích ứng với bất kì thành phần nào trong kem chống nắng để đưa ra những lựa chọn phù hợp và đúng đắn nhất. Các loại kem chống nắng khác nhau sẽ có chỉ số SPF khác nhau, SPF càng cao thì thời gian bảo vệ làn da dưới nắng càng lâu chứ không phải là tốt nhất nên bạn không nên lầm tưởng nhé.
Các loại kem chống nắng phải có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, đầy đủ bảng thành phần và hướng dẫn sử dụng cũng như hạn sử dụng. Tránh lựa chọn các sản phẩm không tên tuổi hoặc hết hạn sẽ gây ra các vấn đề da liễu nghiêm trọng.
Dùng kem chống nắng chuyên dụng cho các vùng da khác nhau
Nhiều chị em vì tiết kiệm nên đã dùng kem chống nắng mặt cho toàn thân và ngược lại. Đặc tính da mặt và da toàn thân không giống nhau nên đôi khi việc dùng chung sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng. Các loại kem chống nắng toàn thân thường được thiết kế nhiều dầu hơn, nếu bôi chúng lên mặt sẽ gây cảm giác nhờn dính, khó chịu, không phát huy được tác dụng bảo vệ da trước ánh nắng gay gắt. Một số trường hợp da mặt nhạy cảm còn bị kích ứng hoặc nổi mụn rất khó khắc phục. Chính vì vậy, bạn cần đầu tư riêng cho da mặt, toàn thân những loại kem chuyên dụng để bảo vệ da và tránh các tác dụng phụ đáng tiếc.
Bôi kem chống nắng đúng thời điểm
Để kem chống nắng đạt hiệu quả thì bạn nên thoa kem trước lúc ra ngoài khoảng 20 – 30 phút. Bởi vì vừa thoa kem đã đi ra ngoài thì chúng chưa kịp thẩm thấu và bảo vệ được da. Hơn nữa nếu vận động hoặc tham gia các hoạt động thể lực gây đổ mồ hôi nhiều thì cứ sau khoảng 2 giờ bạn phải thoa lại một lớp kem chống nắng mới vì mồ hôi, va quệt sẽ rửa trôi lớp kem cũ khiến khả năng bảo vệ da dưới cái nắng oi ả bị giảm sút nghiêm trọng đó là chưa kể tới việc bất kì loại kem chống nắng nào cũng chỉ phát huy được tác dụng trong một khoảng thời gian nhất định.
Việc bôi kem chống nắng đúng thời điểm giúp bạn tránh khỏi các tác nhân xấu và không lo bị đen da hoặc cháy nắng.
Dùng kem chống nắng hàng ngày
Nhiều người quan niệm rằng kem chống nắng chỉ cần thiết khi những ngày trời nắng to hoặc ra ngoài mới phải bôi kem chống nắng còn lại thì không cần thiết. Điều này hoàn toàn sai lầm bởi trong ánh sáng lúc nào cũng tồn tại các tia UV, tia cực tím nhưng ảnh hưởng của chúng khác nhau, tùy thuộc vào cường độ nắng. Do vậy, bạn cần phải bôi kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi ngồi trong nhà cũng phải thoa kem chống nắng để bảo vệ tối ưu nhất làn da của mình.
